Hoe kun jij goed voor jezelf zorgen? Als hooggevoelig persoon is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en je weerstand op peil te houden. Doe je dat niet, dan raak je overvol met prikkels, indrukken en sferen. Dan word je moe en raakt je batterij leeg. Je hebt het nodig om met regelmaat al die prikkels, indrukken en sferen uit je systeem te halen. Want op die manier kan er weer ruimte ontstaan om […]

Angst voor Corona Het is een vreemde tijd met alle voorzorgsmaatregelen tegen verdere verspreiding van Corona. We mogen en kunnen steeds minder in het openbare leven. Dat kan voelen of je leven vooral bepaald wordt door wat anderen besluiten. Alsof je leven enorm wordt ingeperkt. Veel mensen schieten in de angst. Wat als het mij overkomt? Wat als ik 2 weken binnen moet blijven, in quarantaine? Wat als de schappen in de winkels leeg zijn en ik […]

Bomen zomaar omgehakt? Vorige week liep ik mijn favoriete route langs de Conradkade. Ik hoorde van ver al het gebrom van gezaag en dacht: oh teveel lawaai, ik ga wel aan de overkant lopen. Daar zag ik plotseling enorme dikke stammen bomen op een oplegger liggen. Van dikke bomen die je eerder in een bos verwacht. Ik schrok, want dat waren de bomen die even hiervoor rechtop stonden en waar ik zou graag mijn rondje langs loop. […]

Elk jaar een nieuw goed doel Elk jaar geef ik een deel van de omzet van Marieke op het Strand aan een goed doel. Gewoon omdat het fijn is om te geven en om te kunnen geven. Ik kies graag voor een goed doel dat iets moois en zinvol kan doen voor kinderen en/of Moeder Aarde. Voor 2018 was het goede doel Stichting Wolkentheater. Vorig jaar 2019 was het Stichting Het Vergeten Kind. En dit jaar wil […]

Joehoe, zaterdag 15 februari is er weer een Valentijnsactie van Luisterkind en gaan we weer kadootjes uitdelen: 65 luisterkindwerkers geven ruim 1150 mini-afstemmingen weg! Pst. Lees onderaan hoe je er een kunt winnen! Wat is een mini-afstemming? Super leuk want je kunt de dag na Valentijn een van de mini-afstemmingen Luisterkind winnen. Maar wat is nu eigenlijk zo’n mini-afstemming? Een mini-afstemming is een klein berichtje van 6 tot 8 regels, helemaal op jou als persoon afgestemd. Ik […]

Moeten of gaan? Laatst had ik een gesprek met een hooggevoelige vrouw. Het gesprek ging over de verschillen tussen de woorden moeten, willen en gaan. Zij wordt helemaal kriegel van het woord moeten. Als een ander zegt dat ze iets moet, dan is de eerste reactie: ‘Ik moet helemaal niets en ik doe niets.’ Ik zei tegen haar dat ik niet zoveel moeite heb met het woord moeten. Soms moet er nu eenmaal iets. Een voorbeeld: stel […]

Is december bij jou vaak ook een drukke en hectische maand? Er moet vaak van alles in de drukke maand december. Sinterklaas is in het land. Kerstfeest moet gevierd worden en dan is het ook nog 2 weken kerstvakantie, waarin kinderen geen school hebben en dus thuis zijn. Er zijn feestjes, kado’s, gedichten, etentjes, gezelligheid, familie en vrienden die van alles van je willen. En dan zijn er altijd nog wat verjaardagen en verplichtingen waar je heen […]

Hard onderuit gaan In het weekend van half oktober ben ik met mijn fiets onderuit gegaan. Een combinatie van regen en gladde tramrails in een straat waar ik af wilde slaan. Ik keek om, zag dat het kon, stak mijn hand uit en sorteerde alvast richting zijweg. Ik voelde ineens dat ik de grip op mijn band kwijt raakte en mijn fiets langzaam onder me weggleed. Dan draai ik iets met mijn fiets en vang mezelf op […]

Maya en hun kalenders Ken jij de oude wijsheid van de Maya’s? Zij hadden cyclische tijd (ipv lineair, met oorzaak gevolg zoals wij vaak kijken). Ze hadden veel precieze kennis over sterren en de natuur (bijvoorbeeld wanneer is de beste tijd om het land te bewerken). Ze gebruikten verschillende kalenders met lange en korte tellingen die tegelijkertijd, naast elkaar liepen. Een van de kalenders met een korte telling is de Tzolkin. Die bestaat uit precies 260 dagen. […]

Feest: Marieke op het Strand bestaat 2 jaar Hieperdepiep hoera! Hieperdepiep hoera! Vrijdag 21 juni 2019 is het zover, dan is het feest en bestaat Marieke op het Strand 2 jaar. Twee jaar geleden heb ik mijn bedrijf ingeschreven in de Kamer van Koophandel. Op de dag dat de zomer begint. Een mooi symbolisch begin. De zomer is immers het seizoen van bloeien en groeien. In de lente zijn zaadjes en plantjes gezaaid en in de zomer […]