Verbind je met je eigen natuur- Challenge Ja, er staat weer iets leuks te gebeuren. Dit keer organiseer ik vanaf maandag 26 juni een gratis challenge. Ik heb de afgelopen tijd allerlei oefeningen en tips uitgeprobeerd hoe je je meer met de natuur kunt verbinden. En die wil ik heel graag met je delen. Ben jij hooggevoelig en verzuip je soms in alle prikkels die op je afkomen? Vind je het lastig om te zakken in je […]

Ik doe mee met een challenge van Simone Levie en een van de oefeningen is: ‘Schrijf een dankbaarheidsbrief aan jouw leven. Ook al heb je veel pijn, ellende of angsten gevoeld. In je leven zijn er ook heel veel kleine dankbare momenten.’ Als je dankbaar bent, straal je dat uit naar anderen en trek je die positieve energie ook weer aan. Ik eindig altijd mijn dag vlak voor het slapen gaan met het opnoemen waar ik die […]