Hoe vaak ben jij in de natuur? En dan bedoel ik natuurlijk wel bewust in de natuur. Niet dat je op je fiets naar de supermarkt haast, hier en daar een boom voorbij rijdt en onderweg je boodschappenlijstje in je hoofd maakt. Check: Natuur. Nee, ik bedoel echt met aandacht […]
Wanneer heb jij voor het laatst naar je tuin gekeken? Misschien zag je vooral wat je nog moest doen. Denk aan karweitjes als de struik of boom snoeien, oude takken opruimen, het vogelhuisje of de tegels schoonmaken, onkruid wieden, een border of een paadje iets veranderen, bollen in de grond […]
Hoe kun jij goed voor jezelf zorgen tijdens de zomer? Als hooggevoelig persoon is het extra belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Zeker ook tijdens vakantie (of dat nu uit of thuis is). Doe je dat niet, dan raak je overvol met prikkels, indrukken en sferen. Dan word je […]
De Week van de HSP start vandaag Zo gaaf, er is een hele week om HSP op de kaart te zetten. Om kennis te maken met HSP profesionals. Met gratis of korting meedoen met workshops, webinars, gesprekken. Meld je aan voor e-books en cursussen. Online, lekker zelf doen, offline, fysieke […]
Loslaten, pff dat vind ik zo iets lastigs Herken je dat? Dat je geen idee hebt hoe je kunt loslaten. En bij voorkeur vóórdat je hoofd weer vol zit met denken, met piekeren. Vóórdat je lijf al vol zit met indrukken. Je ontdekt vaak te laat: oh, ik ben mezelf […]
Loslaten is super fijn om te doen Vorige week ben ik even een uurtje gaan lopen in park Sorghvliet. Het zit vol met mooi plekjes … en mooie luchten. Super fijn om veel lucht te kunnen zien. Dat geeft mij ook meteen het gevoel van veel meer lucht. Van ruimte. […]
Als jouw leven een cirkel is … Vorige week onderweg naar het strand, even een korte stop bij een mini-bieb. Staat dit boek van Inez van Oort erin. Als jouw leven een cirkel is, waar sta jij dan? Ze zet de woorden ik, de ander (of het andere), hemel (of […]
Het is weer tijd voor een update. Er kan zoveel voor beter zicht. Dat is echt ongelooflijk en er is nog zoveel wat ik niet weet. Gelukkig helpen ze me boven met ontdekken, datgene geven wat net nodig en helpend is voor mijn zien. Zie hier ook de vorige blog […]
(Auto) Bingo, dat ouderwetse spel? Is bingo suf? Ja, dat vind ik eigenlijk wel. Maar dit is geen gewone bingo. Dit is gebaseerd op autobingo en dat is ene stuk leuker. Vroeger op vakantie kregen we voor onderweg een boekje met puzzels en spelletjes om ons zoet te houden. Een […]
De Week van de HSP start vandaag Zo gaaf, er is een hele week om HSP op de kaart te zetten. Om kennis te maken met HSP profesionals. Met gratis of korting meedoen met workshops, webinars, gesprekken. Meld je aan voor e-books en cursussen. Online, lekker zelf doen, offline, fysieke […]