Lopen in de regen? Die is gek! Elke dag probeer ik even te gaan lopen. Soms komt dat er niet van en als het regent heb ik daar al helemaal geen zin in. De afgelopen week was er veel regen en heb ik ook veel minder gelopen. Vanmorgen hoorde ik het de hele ochtend weer regenen.  En ineens dacht ik: wat nou als ik me niet nog een keer omdraai, maar mijn dag start met lopen en […]

Loslaten geeft rust Dit jaar wordt de dag voor de 5e keer georganiseerd. Welke spullen heb jij eigenlijk niet meer nodig? Wat zou jij willen loslaten? Je kunt ze weggeven, delen, verkopen of natuurlijk weggooien als ze kapot zijn en niet meer te herstellen. Spullen fysiek opruimen geeft een leger huis en dat geeft ook rust. Het is zo fijn om een plek in je huis te zien die leger of zelfs leeg is. Ik herken dit […]