Workshop Loslaten en Opstaan

Workshop thema Loslaten en Opstaan

De tijd van Pasen is een tijd van loslaten en van opstaan. Twee jaar geleden heb ik een prachtig ritueel gedaan op 2e Paasdag. Dat ritueel gun ik jou ook.

Wat gaan we doen?

We starten met voelen wat we willen loslaten en voelen wat waarvoor we willen gaan staan. Vervolgens lopen we naar de zee, zoeken een plek waar we die woorden in het zand kunnen schrijven. Voor mij klopte het op dat moment om deze woorden te schrijven in de symboliek van het kruis. Dat kruis wilde ik niet meer dragen. Uiteraard kun je daar elk voor jou passend symbool voor gebruiken. Wat dient je niet meer? Wat wil je loslaten?

Toen ik begon met schrijven, leek het alsof het water absoluut nog niet zou komen. Het was eerder eb, dan vloed. Ik had mijn kruis echter met woorden nog maar net geschreven. Ik ging van een afstandje kijken hoe het eruit zag en wilde foto’s maken. Ineens was daar de zee en namen de golven al een deel ervan mee. Langzaam spoelden de woorden weg. Wat een krachtige manier van loslaten.

Vervolgens gaan we lopen op zoek naar een plek van waar we op kunnen staan. We kiezen bewust een plek. We bedenken wat we willen meenemen, waar we meer van willen. Dan gaan we heel bewust staan en nemen deze woorden neem.

Met deze nieuwe woorden gaan we weer een stuk lopen. We komen tenslotte bij een punt waar we omkeren en op zoek gaan schatten. Met deze schatten maken we een aandenken aan dit ritueel en nemen we mee ons dagelijkse leven in.

Natuurlijk kun je dit ritueel prima zelf doen. Graag zelfs. Maar mocht je het onder begeleiding willen doen, dan ben je van harte welkom. Er is plek voor ongeveer 6 deelnemers.

Doe jij dit jaar ook mee?

  • Datum: 2e paasdag, maandag 17 april 2017
  • Tijd: 13.00-15.00 uur
  • Plaats: Zuiderstrand in Den Haag (eindhalte tram 12 en bus 22 Markenseplein, precieze locatie volgt in de mail).
  • Prijs: €25
  • Aanmelden: via het contactformulier.

Let op: we zijn buiten, het weer doet mee. Vergeet je niet te kleden op het weer. Doe makkelijke schoenen aan die tegen zout en zand kunnen. Of loop een deel op blote voeten, dat werkt heel aardend ;).

Als het die dag regent of keihard stormt, kan de workshop niet doorgaan. Dan probeer ik een nieuwe datum te prikken.

Wat spannend kan zijn, is dat er nog veel meer mensen op het strand kunnen lopen. Het kan een uitdaging zijn om tussen andere mensen woorden in het zand op te schrijven. Besef dit. Natuurlijk gaan we ons afschermen, maar het strand is open voor iedereen. Het is wel een kans voor extra oefening in loslaten. Bijvoorbeeld de oordelen die anderen kunnen hebben over wat je daar doet. Wellicht een geruststelling: toen ik mijn ritueel deed, heeft niemand mij aangesproken over wat ik deed. Maar wellicht paste dat op dat moment.

Het kan ook zijn dat als die golven nog niet komen, later andere mensen over jouw woorden heen kunnen lopen. En ook dat is een manier van loslaten. Niet door het water, maar door stappen van anderen. Natuurlijk gaan we de woorden wel energetisch beschermen.

Wil je meer weten, neem gerust contact met me op.

Hartegroet, Marieke